fredag 3. oktober 2014

Hellweek....

....hos Barrys Bootcamp. 5 økter på 5 dager med styrketrening og intervaller på mølle.
Eg fekk litt problem med logistikken så kjørte dei 5 øktene på 3 dager......åja......det var Hellweek så det holdt. Eg e4 mør frå topp til tå...og det er deilig å kjenne at ein lever.

29/9 1 time Barry og 4 km løping utenom
02/10 2 time Barry og 4 km løping utenom
03/10  2 timer Barry og 2 km løping utenom....juhu.

Har trent så mykje armer og bein at eg veit ikkje om eg må førtidspensjonere meg.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar